Dados recentes publicados pela Exame revelam um cenário de alerta para a gestão brasileira em 2026: apenas 5% das empresas estão realmente preparadas para as exigências da nova NR-1 . O ponto crítico? A obrigatoriedade do monitoramento de riscos psicossociais — saúde mental, burnout e assédio — dentro do PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos). Estudos indicam que 93% das organizações operam hoje com alto risco psicossocial . Como estudiosa de grupos e organizações (UFR

Dra. Ana Rita Carvalho de Avila Negri   Doutora em Psicossociologia de Comunidades e Ecologia Social (UFRJ) Muitas empresas recebem novas legislações com um suspiro de cansaço, encarando-as como meros obstáculos burocráticos ou custos adicionais. No entanto, em 2026, quem olhar para a  Nova NR-1 (Disposições Gerais e Gerenciamento de Riscos Ocupacionais)  apenas como "mais uma lei" estará assinando o atestado de obsolescência da sua própria gestão. Em maio de 2026 inicia-s

Tem dias em que levantar da cama já é uma tarefa enorme. Outros em que o corpo até funciona, mas a mente está longe. Você cumpre compromissos, sorri, interage — mas por dentro… parece tudo oco. E então surge aquela dúvida silenciosa: “Será que é só cansaço… ou tem algo mais acontecendo dentro de mim?” Este checklist foi criado para ajudar você a identificar sinais invisíveis — e muitas vezes normalizados — de esgotamento emocional . É um convite ao autocuidado real. Sem roman

No cenário atual, em que muitas vezes o adolescente é visto sob lentes de crítica ou desconfiança, propomos um outro olhar possível:...

A série Adolescentes , exibida na Globoplay, apresenta uma abordagem sensível e potente da adolescência como um processo de crescimento...

A tecnologia transformou a forma como nos comunicamos, trabalhamos e buscamos informações. Na saúde mental, essa revolução trouxe novas...

Hoje eu quero falar de um tema em Saúde Mental que tem causado muitas discussões e considero de extrema relevância. Vamos falar sobre a...

Hoje abordo um tipo de apreensão e ansiedade que impacta significativamente a saúde mental de jovens e suas famílias. No cenário...

Janeiro, com seu simbolismo de recomeço, é também o mês do movimento Janeiro Branco, criado para promover a conscientização sobre a saúde...

E chegou o último dia do ano. Uma pergunta em um programa de TV me chamou a atenção: “E aí, está sofrendo de dezembrite?” A provocação é...

Dezembro chega, e com ele vem uma mistura de sensações: alegria, nostalgia, pressa e, para muitos, ansiedade. O Natal e o Ano Novo são...

O final do ano nos coloca diante de um paradoxo: celebramos as festas e os marcos do calendário, mas também sentimos o peso do tempo que...

Voltamos a falar sobre o tema: envelhecer na sociedade atual. Em tempos de Inteligência Artificial, de criação de novos espaços de...

O envelhecimento é um tema atual e recorrente na clínica psicológica. Muitas vezes, na minha experiência pessoal também me deparo com...

Com base na minha experiência profissional no atendimento a grupos em diferentes contextos e demandas, posso afirmar que os grupos de...

A busca por apoio psicológico e terapias alternativas tem crescido substancialmente nos últimos anos. Fatores como a pandemia, o aumento...

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